Dalam kesibukan sehari-hari, kita sering lupa bahwa jeda kecil dapat membuat perbedaan besar dalam suasana hati. Tidak perlu waktu lama; cukup beberapa detik untuk berhenti dan memberi ruang bagi diri sendiri. Jeda…
Kategori: Jeda Mini yang Menghadirkan Napas Baru di Tengah Aktivitas
Kategori ini berisi inspirasi tentang bagaimana mengambil jeda sangat singkat—seperti berhenti sejenak melihat luar jendela, merapikan meja, atau menarik napas dalam suasana yang tenang—untuk membuat hari terasa lebih ringan.